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RÉSEAU PRO
PERSONAL TRAINING - COACHING SPORTIF NICE - MONACO - PARIS

Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Réseau Pro
Patrick Helfer Personal Training coaching sportif

Pourquoi un réseau pro ?

Toute ma méthode gravite autour de vous : déterminer vos besoins et analyser votre environnement afin de mettre en place les outils pédagogiques les plus adaptés à votre situation. En tant que professionnel de la remise en forme, je mets toutes mes connaissances et mes compétences à votre disposition afin de vous garantir le meilleur accompagnement possible.

Quelle que soit votre motivation : remise en forme, condition physique, perte de poids, musculation ou autre, je suis conscient de l'importance d'être suivi tant sur le plan physique que psychique. Chacun de nous est amené à rencontrer des difficultés relevant aussi bien d’un problème biomécanique, psychosomatique que de mauvaises habitudes. 

Pour pallier ces difficultés, j'ai décidé en 2018 de m'entourer d’une équipe de professionnels ayant tous un cœur de métier bien différent afin de vous proposer la réponse la plus adaptée à la problématique que vous pourriez rencontrer. Ils sont chiropracteur, ostéopathe, nutritionniste, thérapeute en soins énergétiques, hypnothérapeute, masseur en drainage lymphatique, coach professionnel pour le développement personnel ou d’entreprise, et j'ai choisi de travailler avec eux car ils sont extrêmement doués et compétents dans leur domaine mais également dotés de profondes qualités humaines.

Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Nutritionniste - nutrithérapeuthe

Micronutritionniste - nutrithérapeuthe

Docteur spécialisé en nutrition, micronutrition et phytothérapie, le micronutritionniste / nutrithérapeuthe vous oriente vers un modèle de nutrition santé ou alimentation santé durable qui consiste à faire des choix alimentaires favorables pour votre santé et pour la planète. La prise en charge passe aussi par une optimisation de votre mode de vie (sommeil, gestion du stress, activité physique…) et par une analyse impédancemètrique afin d’évaluer votre composition corporelle et vous proposer un rééquilibrage alimentaire adapté.

PERTE DE POIDS

TROUBLES DIGESTIFS

RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

FATIGUE CHRONIQUE

RHUMATOLOGIE

micronutritionniste
CHIROPRACTEURS

Chiropracteur

Un chiropracteur est un spécialiste du système nerveux et de la colonne vertébrale. Leur action thérapeutique principale consiste à lever les interférences nerveuses, sources de désorganisation  du système nerveux .

Destinée aussi bien aux sportifs qu’aux personnes sédentaires, aux seniors qu’aux enfants, la chiropraxie permet, grâce à des ajustements vertébraux toujours indolores, confortables et fiables, de répondre à des troubles d’étiologies variées : douleurs cervicales et lombaires, tendinites du coude ou de l’épaule, arthrose, entorse et perte de mobilité.

TENDINITE

MAL DE DOS

ARTICULATIONS DOULOUREUSES

DÉSÉQUILIBRE POSTURE

TENSIONS MUSCULAIRES

Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Chiropracteur
Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Etiomédecine

Etiomédecine

Signifiant littéralement médecine des causes, l’étiomédecine est un outil théorique et thérapeutique qui recherche l’origine des maladies et les traite par une approche énergétique. Parce qu’elle permet d’apporter un soulagement aussi bien sur le plan physique que psychique ou émotionnel, l’étiomédecine s’adresse aux personnes de tous âges et de tous horizons souffrant de pathologies psychosomatiques et fonctionnelles.

INSOMNIE

STRESS

ADDICTIONS

APATHIE

MAL - ÊTRE

ETIOMEDECINE

Coach professionnel

Spécialiste du management, des ressources humaines et passionnée de la nature humaine, son expertise de l’accompagnement et du conseil s’adresse à tous les profils et est adapté à vos besoins spécifiques. Grâce à un accompagnement humain personnalisé et individualisé, le coach professionnel aspire à ce que vous (re)trouviez et utilisiez vos capacités de raisonnement, de discernement et de nuance, votre pensée critique, vos émotions, votre intuition et vos bonnes idées. Ainsi, vous pourrez élargir vos perspectives individuelles et collectives, trouver le chemin vers votre point d’équilibre et être à la place où vous utilisez au mieux votre potentiel.  

TEAM BUILDING

CONFIANCE EN SOI

RECONVERSION PROFESSIONNELLE

BOOSTER SA COMPÉTITIVITÉ

FORMATION

Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Coach professionnel
Coach professionnel
HYPNOTHERAPEUTHE
Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Ostéopathe

Ostéopathe

L'ostéopathe réalise tout type de techniques structurelles et fonctionnelles, tissulaires et fasciathérapie afin de vous accompagner à améliorer votre état de santé en restaurant votre mobilité et votre confort physique. Notre spécialiste est également formé en occlusondotie et posturologie afin de vous proposer un large éventail de solutions face aux pathologies et problèmes que vous pourriez rencontrés.

ENTORSE

MAL DE TÊTE

BRUXISME

LOMBALGIE

TENSIONS MUSCULAIRES

Ostéopathe

Hypnothérapeuthe

L’hypnose est un état naturel qui nous amène à la découverte de notre inconscient. À la différence du sommeil, l’hypnose réactive les régions émotionnelles et le système immunitaire afin de résoudre des problèmes qui nous sont propres. Il est ici question de vous accompagner à mieux vivre une situation émotionnelle transitoire. Concrètement, le praticien va, par sa voix, par un certain nombre d’exercices de visualisation ou de relaxation, placer son patient/sujet dans un "état de conscience modifiée", un état dans lequel il ne sera plus tout à fait conscient, sans non plus être endormi.

DÉPRESSION

PEURS

TROUBLES ALIMENTAIRES

TRAUMATISME

ADDICTIONS

Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Hypnothérapeuthe
Drainage lymphatique
Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Drainage lymphatique

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est une technique tonique mais indolore qui favorise le déstockage des graisses et l'évacuation des toxines. Il permet également de stimuler la circulation sanguine et de réduire la rétention d'eau aidant ainsi à diminuer la sensation de gonflement et à améliorer la texture de la peau. L'action décongestionnante sur le système lymphatique permet en outre d'assurer l'efficacité du système immunitaire.

CELLULITE

RÉTENTION D'EAU

CIRCULATION VEINEUSE

BALLONNEMENTS

STRESS

Laboratore d'analyse médicale

Laboratoire d'analyse médicale

Nos experts en laboratoires ont une approche intégrative agissant sur les fonctions physiques, cognitives et neurosensorielles incluant les analyses de performance physiques pour les sportifs amateurs ou professionnels, des tests d'intolérences alimentaires, des bilan d'acides gras pour déterminer les facteurs de risque de maladie cardiovasculaires et inflammatoires, et également des bilans neurotransmetteurs pour mieux accompagner les personnes souffrant de troubles psycho-émotionnels tels que l'anxiété, la fatigue chronique, les troubles du sommeil ou encore l'hypersensibilité.

BILAN SANTÉ

PERFORMANCE SPORTIVE

INTOLÉRANCES ALIMENTAIRES

MALADIES INFLAMMATOIRES

STRESS

Patrick Helfer Personal Training coaching sportif | Laboratoire d'analyse médicales

CONTACT
FORMULAIRE COACHING SPORTIF NICE - MONACO - PARIS

​Tel : 06 01 83 15 27

contact@patrickhelfer.com

COACHING SPORTIF & DRAINAGE LYMPHATIQUE - NICE & MONACO

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